Balance Hold
Træning af balance og faldforebyggelse
Ansvarlig: Trudy Karsbech
Balance Hold
Vores balancehold er et målrettet træningstilbud med fokus på at forbedre balance og forebygge fald.
Træningen kombinerer styrkeøvelser med specifikke balanceudfordringer i et sikkert miljø.
Holdet er ledet af erfarne fysioterapeuter, der tilpasser øvelserne til den enkelte deltager.
Målgruppe
Ældre eller personer med balanceudfordringer