GLA:D

Træning for slidgigt i knæ og hofte
Ansvarlig: Anders Mogensen (Hofte) · Søren Brok (Knæ)

GLA:D – God Liv med Artrose i Danmark

GLA:D er et evidensbaseret træningsprogram udviklet til mennesker med slidgigt (artrose) i knæ eller hofte.

Programmet kombinerer undervisning om slidgigt med 12 ugers superviseret træning to gange ugentligt.

Forskning viser, at GLA:D-programmet reducerer smerter og forbedrer funktionsniveauet betydeligt.

Målgruppe
Personer med diagnosticeret slidgigt i knæ eller hofte

Din krop i trygge hænder. Vi tilbyder professionel fysioterapi, holdtræning og speciallæge samarbejde.

Kontakt

Åbningstider

Man–Tor: 7.45–18.00
(Træningscenter åbent til 19.00)
Fredag: 7.45–17.00
Lørdag: 9.00–12.00
Søndag: Lukket
© 2026 Risskov Fysioterapi. Alle rettigheder forbeholdes.